Cum se tratează epicondilita cotului. Cauze si factori de risc
Conținutul
All rights reserved doc. Autor: Dr. Epicondilita lateralÄ sau cotul tenismenului, ce este si cum se trateazÄ Epicondilita laterală este o afecțiune dureroasă la nivelul cotului ce constă în inflamația tendoanelor care se inseră pe epicondilii laterali ai humerusului.
- Ameliorarea durerilor din epicondilita • Perskindol Activ Gel
- Epicondilita laterala sau Tendinita cotului - afla de la Dr. Vladislav Gyebnar
- Epicondilita lateralÄ sau cotul tenismenului, ce este si cum se trateazÄ
Articulația cotului cuprinde 3 oase: humerus osul brațuluiradius și cubitus oasele antebrațului. Dar orice activitate care suprasolicită în mod repetitiv musculatura antebrațului poate determina simptome sugestive, cum se întamplă în cazul instalatorilor, zugravilor, mecanicilor auto, bucătarilor sau măcelarilor.
Orice persoană expusă la factorii de risc prezentați poate avea epicondilită laterală, dar în general frecvența mai mare a afecțiunii cum se tratează epicondilita cotului întalnită la persoane de 50 ani.
Care sunt principalele simptome? Pacienții acuză durere și sensibilitate în zona laterală a cotului, durere care poate iradia către antebraț. Durerea se accentuează la activitățile ce presupun mișcarea de apucare și strângere strângerea mâinii, deschiderea unui capac, susținerea unui obiect mai greu în mână.
- Epicondilita mediala si laterala
- Epicondilita externă descrisă de dr. Gavrilă, medic primar ortoped
- Epicondilita - cauze, simptome si tratament
- Recuperare epicondilita laterala | CENTROKINETIC
Uneori pacientul nu poate face extensia completă a cotului și nici nu poate strânge complet pumnul din cauza durerii. Simptomele apar la nivelul cotului de partea dominantă cotulul drept pentru dreptaci și invers. Dar multe alte activități repetitive care solicită musculatura antebrațului precum tăierea lemnelor, zugrăvitul, vopsitul pot determina semne și simptome care să se încadreze în această afecțiune.
Epicondilita lateralÄ sau cotul tenismenului, ce este si cum se trateazÄ
Cum se pune diagnosticul? Pentru a pune un diagnostic corect, trebuie luată în calcul activitatea fizica a pacientului, factorii de risc ocupaționali și participarea la activități sportive.
Durerea se accentuează la mișcările de pronație și supinație adică rotirea antebrațului. Unul din testele folosite de medic pentru a confirma diagnosticul de epicondilită laterală constă în întinderea forțată a încheieturii mainii și degetelor cu cotul în extensie.
Se consideră că testul este pozitiv dacă apare durere pe traiectul tendoanelor și muschilor extensori ai mâinii adică la nivelul antebrațului. Ecografia de părți moi la nivelul cotului sau un examen RMN pot evidenția gradul de degenerare a tendoanelor și starea țesutului moale. O electromiografie elimină suspiciunea unei compresii nervoase care artroza cuboidă calcaneală determina simptome similare epicondilitei laterale.
În ce constau tratamentul și recuperarea?
În primul rând pacientul trebuie să înceteze orice activitate sportivă sau orice activitate grea. Purtarea unei orteze la nivelul antebrațului poate contribui la ameliorarea simptomelor, prin relaxarea musculaturii.
Fitness Club News
Administrarea de antiinflamator nonsteroidian oral reduce durerea și inflamația. De asemenea se folosesc unguente cu antiinflamator nonsteroidian pentru aplicații locale. Aplicarea locală a unei pungi cu gheață învelită intr-un prosop pentru minute de ori pe zi poate ameliora durerea.
Injectarea locală de preparate cortozonice poate fi o soluție pentru pacienții cu epicondilită laterală. Procedurile precum laserterapia, electrostimularea și aplicarea ultrasunetelor pot ameliora simptomele.
Kinetoterapia este foarte importantă. Kinetoterapeutul este cel care sfătuieste un cum se tratează epicondilita cotului schiopatura la cal epicondilită laterală care sunt mișcările pe care poate să le faca pentru a proteja cotul.
Epicondilita – cauze, simptome si tratament
Acesta poate verifica echipamentul sportiv de exemplu un racordaj mai slab sau o rachetă de dimensiuni mai mici solicită mai putin musculatura antebrațului și instrumentele de lucru și poate sugera pacientului cum să le folosească pentru a face mișcările la nivelul cotului în condiții de siguranță.
Pentru pacienții cu simptomatologie prelungită, o soluție este reprezentată de injectarea de plasmă bogată în trombocite PRP, Platelet Rich Plasma. Procedura se bazează pe încercarea de a regenera țesutul inflamat și constă în recoltarea a ml sange, centrifugarea lui și apoi injectarea acestui preparat, bogat în factori de regenerare, la nivelul țesutului lezat.